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​中原网讯(郑报全媒体记者 王红)连日高温，市卫健委6月20日发布健康提醒：高温天气，公众做好健康防护，注意预防热射病。

据介绍，热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍(例如谵妄、惊厥、昏迷)及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。

根据发病原因和易感人群的不同，热射病可分为劳力型热射病和非劳力型热射病(又称经典型热射病)。高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。

专家提醒公众，热射病可能危及生命，如患者出现以下情况应及时就医：体温持续升高，甚至超过40℃;在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛时;在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉抽动;呼吸浅快，呼吸速度加快，吸气吐气量小;恶心，有想呕吐的感觉但是又吐不出来。

日常发现热射病患者，除了及时拨打120之外，紧急施救时首先要将患者转移到阴凉地方，然后，采用擦拭、冷敷等方法，迅速给患者降温。热射病患者肌肉可能发生不自主抽搐，遇到这种情况时，要避免患者伤害到自己。不要在患者嘴里放任何东西，不要试图给患者喂水。如果患者发生呕吐，翻转患者身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅。

专家表示，降低热射病病死率的关键在于预防。最有效的预防措施是避免高温(高湿)及不通风的环境、减少和避免中暑发生的危险因素、避免脱水发生。

联系记者 编辑：王淑