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“中华太极门，正气满乾坤”。3月16日，郑州市金水区经八路街道党群服务中心在春季公益课程中特意开设的养生太极课开班，邀请辖区志愿者曹沁红为大家授课，丰富辖区居民的精神文化生活，构建浓厚邻里和谐氛围，激发辖区居民健身热情。

开班仪式上，陈式太极拳第十二代传人曹沁红带领学员们认真练习，一招一式耐心分解、示范每一个动作，从太极拳文化讲到练习太极拳动作要领，简明易懂，将太极拳招式与生活融为一体，来提高大家的学习兴趣，受到大家的热烈欢迎。现场学员们凝神敛气，专心致志，步调一致、整齐划一，跟着指导老师学习太极拳的每一个细节和动作要领，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。

一位学员表示，“曹老师不愧是陈氏太极拳第十二代传人，动作快慢相间，刚柔相济，连绵不断，一气呵成！”其他学员也连连称赞，表示今后跟着曹沁红好好学习，传承中国文化，普及健康太极。

据悉，养生太极课旨在弘扬传统文化、倡导健康生活理念，提高群众科学健身意识，推广普及太极拳运动。课程共有12期，进一步满足广大辖区居民日益增长的体育健身需求，发挥体育健身在丰富辖区居民生活，增强辖区居民群众的身体素质和促进社会稳定等方面的积极作用。

下一步，经八路街道将继续响应国家提出的健康中国战略号召，倡导健康文明生活方式，推出多样化健康运动系列公益课程，为建设健康中国添砖加瓦。（王雪莹/文图）